《急に寒いやん》暖房は最終手段!まずは装備の変更から。
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
いつもは私の不妊治療の体験談をアップしていますが、はてなブログ今週のお題「急に寒いやん」ということで、今回は寒くなったことで急遽我が家の寝室装備を変更したお話をしたいと思います。なんで今回関西弁なんでしょうね!(私は関西出身なので全く違和感がありませんが)
前回の今週のお題「いも」の記事はこちら。
急には勘弁
急に秋から冬に季節が様変わりして、驚いた方も多いと思います。
私もその一人で急激な気温の変化に付いていけず少し喉が痛かったり空咳が出たり鼻水が出たりと病院に行くまではいかないですが、恐らく風邪の症状が出ています。
「この日から少し気温変化するねー」なんて近未来ではAIがIoTやSNS場で発信してくれるとは思いますが、本当に急激な変化だけは勘弁してほしい今日この頃です。
装備の変更
急激な気温の変化に追いついていないのは体調だけでなく、季節毎の「装備」準備も後手後手にまわってしましました。(私はモンスターハンター(以後略モンハン)が好きなので「装備」という言葉を以後使用します)
人の装備だとあったか衣服。家の装備だとあったか家電や部屋着、布団など。まだこの装備でいけるだろう、という面倒くささを理由にした判断で、間違った装備を着用してしまい、冷え込む夜に痛い目を見たり、風邪を引いたりする結果となりました。
「10月」という月のイメージがまだ冬ではなく秋であるというイメージだけの判断も影響したように思われます。
ですが先日11月になり、やっと「冬」=寒い→暖かい装備という脳内判断が追いつき、全ての装備を冬用に変更しました。
我が家は完全「冬」装備
まずやったことは部屋着の変更。テレワークのため、ほぼ自宅にいる私にとってほぼ日中装備する部屋着の選定は重要です。
【頭】胴のフード
【胴】Tシャツ、パーカー、ユニクロ裏もこもこパーカー
【腕】パーカー、ユニクロ裏もこもこパーカー
【腰】もこもこ膝掛け
【脚】もこもこソックス
【靴】ふわふわスリッパ
常備アイテム:ブルーライトカットメガネ、ホットドリンク
ほぼこんな格好で仕事をしています。テレワークも顔出しの会議など一切なく、チャットワークやLINEなどでの文章・電話でのやり取りのため、格好はなんでもOKなので気楽です。
布団も冬装備に変更しました。
敷き布団はヒンヤリ夏仕様からモフモフ敷き布団に。今段階で毛布も追加したので、長袖Tシャツだとむしろ暑くなるため、就寝時に上半身は半袖Tシャツといったよくわからないことになっていますが、寒くて目が醒めることは一切なくなりました。
暖かいものを食べる
我が家では冬は土鍋が大活躍します。ポトフにおでん、鍋料理。
現在夫と2人暮らしですがやはり土鍋料理は大量に作った方が美味しいこともあり、大量に作りすぎて3日同じものを食べるなどよくありますが、これが本当に内側からぽかぽかと温まるので、この時期あったか料理は欠かせないですね。
飽きてきたらリメイク技が試されますが、一から作る料理よりはすでに火が通っているので時間も手間も楽なので助かっています。
まとめ
冬装備にしてから劇的な変化がありました。
そう、風邪気味だったのが順調に回復してきたのです。次の日は必ず近くの内科に行こうと決意していたのですが、冬装備に変えた途端症状が和らいできたので、普通に寒さが原因だったのだと思います。
皆さんも急激な気温の変化で「ちょっと風邪気味かも」という方は、まず装備の確認を素早く行ってくださいね。意外とそれですぐに改善に向かうかもしれません。(そうでない方はすぐに病院に行ってください!)
次回もお楽しみに!
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1.不妊治療㉘ 人生2回目の採卵実施。はたして卵子は何個採れたのか?(後編)
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
前回は、採卵日当日の「事前準備」と「採卵前」のドタバタな様子(おかしいな、今回2回目なのに)。採卵開始時間が決定しているので、それによる様々な段取りを逆算し、私と夫が力を合わせ自宅を出発し、電車の遅延を乗り越え、無事にクリニックに到着したというお話でした。
採卵まで、その後の流れ
では、クリニックに到着したところからお話します。
前回はタイムリーにブログを書いていたわけではなく、後日思い出して書いており、細かいタイムスケジュールなどは忘れてしまい書けず仕舞いでしたが、今回はそのようなことがないよう都度メモしていたので詳しくお話しします。(あくまで私の通っているクリニックでの体験なので、参考程度にご覧ください)
流れ(採卵前)
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精子を受付に渡す
フタとカップに夫婦の名前と採取時間をそれぞれ書き込まなければいけないのですが、まさかの慌てすぎて夫が書き忘れ、私がトイレで記載する羽目に。
-
貴重品をロッカーへ
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血圧測定
-
ベッドへ案内(絶食絶飲の旨確認)
-
体温測定
ここで37.5度越えだと採卵ができないので、緊張しました。結果は36度台なので一安心。
-
着替え
準備物にあった替えのショールと生理用ナプキンを看護師さんに渡します。そしてキャミソール以外は全て外し、上から処置着を着用します。
-
飲み物枕元に用意
今回は「DAKARA」にしました。
-
持参した精子について培養士さんから共有される
培養士さんから持参した精子を調整したものの数値について共有されました。採卵が終わったら改めて書面で貰えます。今回は精子凍結保存はしていないので、この精子で顕微受精の準備をするとのこと。
-
点滴開始
意外と点滴を刺す針が太いので、痛いです。もちろん目をつぶって、他の部位をつねりながら耐えました。
-
帰りは自分で帰る旨お伝え
今日はたくさん卵子を取る予定なのでしっかり効く麻酔を準備中とのこと。ゆっくり回復した後帰ってねと言われました。
-
しばし待ち
ベットに横になり、準備万端で看護師さんに声をかけられるのを待ちます。 -
処置室に移動(途中トイレに寄る)
-
処置室にて台に座る
いつもの両足がパカッと開く台に横になります。左腕に血圧計、指に脈拍装置を付けられます。 -
全身麻酔液を点滴に切り替え
今回は少し麻酔に争ってみようと無謀な試みをしてみました。今まで流れていた点滴の液体とは違う、冷たいもの(全身麻酔液)が少しの痛みと共に体に入ってくる感覚がしました。目の前が徐々に霞んでぼやけていきました。
気づけば全てが終わっていました。目が覚めたのは最初にいたベットの中。
ぼんやりする頭で首だけ動かしあたりを見回します。枕元に置いていたスマホで時間を確認すると11:00くらいでした。恐らく、時間通り9:30くらいに採卵が開始し、10:00くらいに終了。そして1時間後の今にあたると考えられます。
流れ(採卵後)
-
目覚め(11:00頃)
パンツは履いているようです。 -
目が覚めたら看護師さんを呼ぶ必要があるので、PHPでコールを鳴らします。
点滴の影響で尿意を感じたので、ついでにトイレへ付き添ってもらいました。 -
DAKARA(水分)と薬を飲む
水分補給が自分でできかどうかも確認されます。薬(採卵後子宮に水が溜まるのを防ぐ薬とのこと)も一緒に飲みました。 -
寝る
13:00頃にまた培養士さんから話があるとのことです。まだ頭が若干ぼんやりしているので、それまでゆっくり寝ることにします。 -
起床(13:30頃)
気付けば13:30でした。よく寝ました。頭はスッキリしています。またPHPで看護師さんを呼び、トイレに付き添っていただきました。水分もすでに自分で取れていたので、培養士さんを呼んでくださいました。 -
培養士さんから採卵の個数を聞く
念の為1回目の採卵では、採卵数は17個でした。さて今回は何個取れているのでしょうか。
結果として、今回の採卵数は16個だったようです。前回より1つ少ない…。前回よりは多いと思っていたので、少し気持ちが落ちました。これから採卵した卵子と持参した精子で顕微受精を行うとこと。
・翌日の受精の有無については、次の日の午前中に連絡が来る。
・杯凍結結果については、1週間後の日中に連絡が来る。 -
点滴を外して、着替え(14:00頃)
やっとこの点滴とはおさらばです。撤去していただき、スムーズに着替えることができました。 -
診察
採卵後子宮の状態をチェックするため、簡単な診察を受けました。「問題なし」とのことなので、数分で終了しました。
帰宅すると16:00頃でした。食事を店でとる元気はなかったので、テイクアウトをし本日初めての食事を食べました。
体調はというと「痛くて痛くて起き上がれない」というのは無いのですが、採卵前の下腹が張る感覚がまだあり、その痛みは継続してあります。
最後に
明日は何個受精卵になったかの連絡が午前中にきます。
1回目の顕微受精では、「採卵数 17個→成熟卵 12個→受精卵 7個」という結果でした。はたして今回は採卵数16個で何個の受精卵ができるのか…。ドキドキしながら、明日を待ちたいと思います。
次回もお楽しみに!
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《ハッピーハロウィン》気分だけハロウィン。朝の私と夫の会話の様子(マンガ風)
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
10/31は何の日。
そう本日はハロウィンです。
我が家ではハロウィン要素皆無なので、ブログ上で気持ちだけハロウィンを味わうためにイラストACさんからイラストをダウンロードし背景と合わせ作ってみました。
こんな感じのかぼちゃとお化けのテイスト好きです。みんな笑顔なので楽しそう。
夫婦の朝の会話
さて、これは我が家の朝のお話。
夫に朝「今日ハロウィンだね。トリックオアトリート」と言ってみたところ、
夫は無言だったため、私は「いたずらをしてやろう!」と言って奇襲をかけようとしたのですが、そんな私に夫が一言。
ハロウィン、そんなシステムだっけ!?!
私しばし混乱。
ハロウィン定義「お菓子がある→いたずらしない、お菓子がない→いたずらする」
現状「夫:お菓子はない、私:いたずらできる(はず)」
→夫の言い分「いたずらしたらお菓子をあげない」パワーワード召喚
ハロウィンルール崩壊。
お互いしばし無言になりました。
よくわかりませんが、お菓子がもらえないのは嫌なので、ひとまず私はいたずらはやめて大人しく朝食の続きを食べました。
以上。ハロウィンの日の我が家の朝の様子でした。
皆さんは楽しいハロウィンをお過ごしください!
次回もお楽しみに!
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1.不妊治療㉗ 人生2回目の採卵実施。はたして卵子は何個採れたのか?(前編)
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
前回は、いよいよ採卵日まで2日をきり、最終調整自己注射や点鼻薬を処方され、時間を指定され若干神経質になりつつも特に問題なく遂行することができ、ドキドキしながら前日は早起きになるため夫婦ともに早めに就寝しました。夫はどこまで効果があるかわかりませんが「カキフライ(亜鉛)を食べると調子が良い!」とのことなので、頻繁に食べていた、というお話でした。
さて今回はいよいよ採卵当日のお話になります。
1回目(6月前半頃)の採卵当日のお話はこちら。
事前準備
事前準備に関しては、上記1回目の採卵当日の記事に記載しているので、気になる方はそちらを覗いてみてください。(ざっくり要約の「注意事項」「当日持ち物」について記載しています。)
前回同意書は提出済なので、今回同意書の提出は求められませんでした。
採卵日当日
・採卵前
現在わかっている今回の採卵スケジュールはこんな感じです。(前回は時間まで詳しく述べていなかったので今回はできるだけ皆さんがイメージしやすいよう記載していきます。)
採卵当日スケジュール
1:30 採卵8時間前から絶食
7:30 採卵2時間前から絶飲
9:00 クリニック来院
9:30 採卵開始
さて、このスケジュールを元に色々と逆算していきます。
<私の出発時間>
自宅からクリニックまで1時間ほどかかるため、7:25〜35には自宅をでなければいけません。
<精子持参に関して>
今回精子は凍結保存分がないため、当日持参分で顕微受精を行います。カップ2つ分の精子を採取し、採取から2時間の間でクリニックに届ける必要があり、私のクリニック到着時間が8:30〜9:00の間なので、7:00〜7:25 or 35の間に精子を採取しなければなりません。
カップ2つ分の精液採取は夫にとって本当に苦行のようで、前日からあまり顔色がよくなく、なんとか「後日焼肉に行こう!」と目の前に人参よろしく焼肉をぶら下げ、テンションを回復させるのに苦労しました。(汗)
<最強バイアグラ内服時間>
内服してから30〜40分で効き目が出ることは前回体験済みのため、上記の時間に採取できるよう夫は6:00に起床、6:30に内服をしました。私は夫と同じ時間に起床し、より良い環境で夫が採取をできるよう早々に寝室から退去したので、リビングで準備ができた後は夫の2回採取を祈りつつ、絶食絶飲なので特にすることもなくゴロゴロしていました。
上記逆算時間をスケジュールに入れなおすと、このようになります。
1:30 採卵8時間前から絶食
6:00 私・夫起床
6:30 (夫)最強バイアグラ内服
7:00 (夫)精子採取(2カップ分)
7:30 採卵2時間前から絶飲、(私)自宅出発、精子持参
9:00 クリニック来院、精子提出
9:30 採卵開始
という感じで採卵当日はバタバタとスタートしました。
ちなみに精子2カップ分は奇跡的に採取できたようで、出発時間をギリギリまで待ちリレーバトンのように夫から託され、人肌で常に温めつつ、カップの上下も逆さにするなとの培養士さんのお言葉を忠実に守り、電車に飛び乗った…まではよかったのですが、待てど暮らせど時間になっても電車が発車しない。なんでも次の駅で「お客様同士のトラブルが発生したため現在運行を見合わせています」というアナウンスが…。
おいいいいいいいいいい!
お客様同士のトラブル日と時間ををわきまえろ!なんでこのタイミングでトラブルを起こす!時と場所とタイミングと空気読んで!
と、心の中で非常に荒ぶりましたが、その後荒ぶる願いが届いたのかわかりませんが、遅れ10分くらいで電車が動き出し、全体遅延の影響で乗れないはずの電車にも乗れ、結果的に予定より早くクリニック最寄り駅までつくというよくわからない状況となりました。(よかった…のか?)
そうですね。空気は吸うもので読むものではないでしたね。荒ぶってつい言ってしまいました(反省)
一時はハラハラしましたが、終わりよければ、ということで時間に余裕を持ち来院。無事に夫の頑張り(精子2カップ)を提出できました。
さて、次は「採卵までの流れ」をお話ししようと思ったのですが、採卵前までが長くなったため、「採卵までの流れ」「採卵後」「採卵結果」に関しては次回の「後編」にてお話しします。
当日の採卵実施にはどのような工程をふむのか?
採卵後は痛い?痛くない?
採卵結果はどうだったのか?
次回もお楽しみに!
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《いも》と言えば、ミスドの"さつまいもド"シリーズと、マネケンの"ハロウィン"ワッフルが絶品!
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
いつもは私の不妊治療の体験談をアップしていますが、はてなブログ今週のお題「いも」ということで、今回は過去の「いも」にまつわる記事について振り返ります。
前回の今週のお題「運動不足」の記事はこちら。
今回は過去の記事のご紹介となります。
ミスドでおいも
ミスドのさつまいもドシリーズ全種類を食べた食レポとなりますので、みなさまも期間内にぜひ食べてみてください。めっちゃ美味しいです。
こちらの記事では「大学いも」「いもけんぴ」をモグモグしています。
mizukidesu.hatenablog.com
こちらの記事では、残りのさつまいもドシリーズである「プレーン」「紫いも」「スイートポテト」をモシャモシャしています。
マネケンでおいも
そしてこのさつまいもドシリーズを食べている間に、マネケンのハロウィーンワッフル「さつまいもバター」「パンプキンプリン」ワッフルをバクバク食べています。
この期間にどれだけいもを食べていたんだ、ととても驚きました。
漫画でおいも
記事とは関係ありませんが、個人的に好きな漫画においもがの回があったので、載せておきます。掲載期間終了となると見れなくなるので、観る方は早めにチェックしてください!
COMICメテオ様にて「でこぼこ魔女の親子事情」9話が更新されました!オッサンと芋が大暴れする回です。よろしくお願いします!https://t.co/ay0YVfnuxW pic.twitter.com/lmwTR9Na4w
— ピロヤ🌳11話公開中だよ (@_3x23) 2020年6月17日
もうこのページ観て吹き出しました。掘らなくても自分で出てくるいも。シュールすぎる。
気になる方は、ぜひチェックしてください。ほんとこれ面白い。作者さんのツッコミとボケと感性とスピード感に脱帽です。
次回もお楽しみに!
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1.不妊治療㉖ 採卵まであと2日。最終調整の薬(自己注射と点鼻薬)を処方されました。
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
前回は、2日前に診察に行き、採卵の日を仮決定しました。夫は最強のバイアグラを使用し精液検査をしたところ、なんとかこの質・量を当日持参すれば"顕微受精可能”と院長先生に言っていただけました。(本当によかった)前回の体外受精では精子凍結を3本しましたが、今回は0本で当日の精子持参分で顕微受精に臨みます。遅くとも後4日後までに採卵日が来るので、夫婦ともに体調万全に、特に夫はカキフライを食べよう!というお話でした。
【1回目】採卵までの自己注射の日々の様子はこちら
前回診察から2日後の診察
下腹がものすごく張っている。食べたら張るので、そこまで一気に食べられないため、少ない量をこまめに取るようにしています。
前回診察日の夜にクリニックから「明日17:00に再度診察来れますか?」と連絡があったのですが、仕事の関係上どうしてもその日が無理だったのでその旨伝えました。来れないなら当初の予定の2日後で大丈夫です、と言っていただいたので、若干不安になりつつ予定通り2日後の診察のため来院しました。
診察台にて子宮にある卵子の状態を院長先生に確認してもらいます。
「現在左右で20個以上あるね。前回より揃って順調に大きくなっていますね」
前回は左があまり育っていなかったり、卵子の大きさに差があったので、採卵したものの顕微受精に使用するには小さすぎるものを何個かあったようです。
その分今回は、左右バランスよく卵子が育っており、全体的に大きさが揃っているようなので、前回より多くの採卵ができそうで少しホッとしました。
診察後の話
どうやら前回の血液検査で数値が高かったようで、前日に診察を受けていたら、本日から次の日には採卵をしていた可能性が高かったようです。 (実際は前日に診察に行けず、本日診察に来ているわけですが)
前回の採卵では、採卵前の最終調整では「ナフォリルモンP75 hcg5000単位」を自己注射しましたが、今回は自己注射ではなく「採卵後身体が楽な点鼻薬(ブセレリン点鼻薬0.15%「F」)」を処方してもらうことになりました。
本日2回時間を逆算し両鼻1回ずつ点鼻薬をします。(1回目は22:30、2回目は23:30)処方箋なので近くの薬局に会計後、処方箋取り扱い薬局に足を運びます。(一番クリニックから近い薬局に行かないと特殊な薬のためない場合はあるそうです。本日早速薬を使うので確実にありそうな一番近い薬局を選びました。)
点鼻薬は初めてだったのですが、初めてと言い過ぎたのか、クリニックで使用方法の髪を2枚も渡されました(謎)
最終の血液検査をし、点鼻薬の説明を看護師さんにしていただいているときに、ふと使用方法に書かれていた最後の文章「〜アレルギー性鼻炎の方は申し出てください」。実は私、年中鼻炎で鼻をかんでおり、鼻水・鼻詰まり、そして極め付けに片鼻は蓄膿症と言った鼻症状をコンプリートしています。そのことを看護師さんに伝えると、「院長先生に確認してきます」と奥に消えて行きました。
しばらく待った後、先ほどはないと言っていた「自己注射」が追加された旨伝えられました。本日21:30にhCG5000単位を自己注射。この薬はバイアルに入っており、要冷蔵とのことです。生理食塩水はいつもは2mlのものを使用していましたが、今回は1mlで全て使い切りのものです。いつもと違うと少し緊張しそうです。しかしこれは必ず打たなければならない時重要な薬なので、時間ぴったりに打てるよう慎重に準備する予定です。
本日夜は大忙しとなりそう。アラームを5分まえにかけて忘れ防止をしなければ。
補足ですが、診察当日の自己注射を終え、クリニックに注射器等のゴミを持参しました。薬液が入ったケースは満杯になりました。頑張った自分。
採卵日の確定
2日後に採卵が確定しました。
精子凍結をしていないので、当日最強バイアグラを使用し精子を容器「2つ分」持参しなくてはなりません。夫帰宅後、容器2つ分だってと伝えると、顔を真っ青にしていました。(健闘を祈る)
採卵日当日は9:00に来院、採卵開始予定時刻は9:30となっているので、早起きしなくてはなりません。
採卵当日の注意事項に関しては、過去のこちらの記事で記載しているので、省略します。 (1回目の採卵)
採卵の8時間前から絶食、2時間前からは水分も摂取してはならないため、前日の夜から注意が必要となります。
私も夫も早く起きなければならないので、前日はお互い早めの就寝しようと話し合い済み。カキフライも食べておくようにと伝え済み。今できることはひとまずこれくらいなので、あとは当日、体調を整えて臨みます。(ドキドキします)
さて、採卵日当日はどうなるのか。
次回もお楽しみに!
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1.不妊治療㉕ 採卵まであと4日。精子凍結保存は現在0本。夫の精子は大丈夫?
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
前回は、採卵に向けて自己注射期間が1週間経過し、さらにあと1週間ほど自己注射が継続となりました。生理も院長先生の予想通り開始し、そして短期間で終わり、診察では順調に卵子は大きくなっているとのこと。夫は初回バイアグラはあまり効かなかったので、次回用にと最強のバイアグラを処方されます。はたして最強バイアグラは夫に効くのか?!というお話をしました。
前回診察から5日後の診察
あっという間に5日が経過し、また診察です。
今回の診察で、そろそろ採卵日が確定していきます。まずはいつも通り子宮の状態確認。卵子は順調に大きくなっているようです。確かに昨日から下腹が少し張ったり、急に腹痛があったりなど身体の変化を感じていました。卵子が順調に育っている証拠と言われると我慢できます。
診察後の話
私は前回の採卵での様子から薬が効くのが少し遅かったため、今回は院長先生と話し合い、1日早く自己注射を開始しましたが、今回も前回同様少し薬の反応が遅れているようです。ひとまず診察後、女性ホルモンの数値を確認するため血液検査をするとのことでした。
さて気になるのは夫の精子はどうだったかということ。
夫曰く、今回の最強バイアグラは身体に反応がが現れ、薬の効果が出たようでした。風邪の時のように顔が火照ったり、少し頭痛があったものの、精液検査の結果、精液量・質共に少しの改善がみられました。何より「精液量」が前回より多くなったことは良い結果となりました。
最強バイアグラが効かなかったらどうしよう、これが効かなかったら何に頼れば良いのか、という不安が少しありましたが、効いたようなのでひとまず安心です。
他にも気になっていたことを院長先生に聞いてみることに。そう、前回は3本した精子凍結保存についてです。
私「精子凍結保存、現在まだ0本なのですが…」
院長先生「前回、精子凍結何本しましたっけ?」
私「3本ですが、全て解凍したものの当日の持参精子の質が良かったので、そちらを使用されたようです。(なので現状残っている精子凍結保存はなし)」
院長先生「今回のような精子の量と質なら、精子凍結しなくても当日持参のみで良いかもね」
というやりとりを院長先生と行い、悩みましたが今回は精子凍結はせず、当日持参のみで挑戦することになりました。というのも、採卵日予定が確定ではないものの4日後と迫っており、無理に精子凍結保存するよりは、当日のために精子を溜めておいた方が良いかもしれないという判断でもあります。
下記が今回の診察で言われたことになります。
-
本日は女性ホルモン数値確認のための血液検査(検査の結果、診察等がずれるようなら明日電話するとのこと)
-
明日は前回と同じレルミナ内服と、HMGフィリング450(150×3本)単位を自己注射。2日後(診察日)は朝にHMGフィリング375(150×2+75×1)単位のみ自己注射する(内服薬はなし)。
-
採卵日は次回(2日後)の診察にて日を確定する。
-
遅くても4日後以内には採卵予定。
- 今回も夫には最強バイアグラを処方(採卵当日精子持参のため)
今回の診察までで打った全ての自己注射の残骸(ゴミ)がこちら。(家庭ゴミには出せないので、後日クリニックに返却) なかなかの量になりました。この量を見ると、自分頑張ったと都度自分を褒めます。何回しても痛いもんは痛い。
まとめ
ついに採卵まで遅くても4日後となりました。前回の採卵で取れた卵子は17個。今回は何個取れるのか。2回目となると、なんとなく工程がわかるのでサクサク進んでいるように感じます。
ひとまず当日夫の精子にかかっていると言っても過言ではないので。この4日間は効果がるかわかりませんが亜鉛たっぷりの食事にしようと思います。(カキフライかなあ)
採卵前の自己注射はあと少し。頑張ります!
次回もお楽しみに!
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5.名言⑥ 「徹夜はするな。睡眠不足はいい仕事の敵だ。それに…」ジブリ映画「紅の豚」ポルコの胸キュン台詞。
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
いつもは私の不妊治療の体験談をアップしていますが、今回は私の好きな「名言」のお話。
前回の私の好きな「名言」はこちらから。
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徹夜はするな。睡眠不足はいい仕事の敵だ。それに・・・美容にもよくねえ
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『紅の豚』の主人公のポルコ・ロッソが徹夜で飛行艇図面を描いていたフィオに紳士的な気遣いを見せる場面での名言です。紅の豚のポルコは男前でかっこいいと評判のキャラクターで女性をさり気無く気遣って喜ばせることが得意なようです。豚の容姿ですが、やっぱりかっこいいという声が多いようです。(引用:https://bibi-star.jp/posts/8445より一部抜粋)
こんな台詞をさりげなく言われたら、もう惚れてしまうでしょう。(フィオちゃんが惚れるのは当たり前)ポルコの声優をされた森山周一郎さんのあのハードボイルドな低音に聞き惚れた方も多いはず。
確かにポルコの言う通り、私は「徹夜」をして良かったことは一つもありません。むしろ、次の日起きて徹夜作業をした仕事をチェックすると、出るは出るはミスの連発。むしろ徹夜作業のリカバリーをするために、朝の時間を使うこととなり、なんのために徹夜をしたかわからなくなる時もしばしば。
ぐっすり寝た後の方が頭がすっきりとして良いアイデアなど浮かびやすくなるので、徹夜作業はものすごく効率が悪いと感じました。
美容にも悪いですしね。
バッチリ睡眠をとって、頭を働かせ集中して仕事をした方が効率も上がるので、ポルコとのお言葉の通り、よっぽどのことでない限り徹夜はしないようにしています。
全国…いえ、全世界のポルコファンの皆さま、なるべく徹夜しちゃいけませんよー。
次回もお楽しみに!
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3.食べ物⑮ 食べ物に感謝。新米に合う一品おかずはどれ?我が家の「新米パーティー」開催(飯テロ)
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
いつもは私の不妊治療の体験談をアップしていますが、今回は「食べ物」のお話です。
前回の「食べ物」の記事はこちらです。
秋といえば…
なんだか最近、秋といえば「食欲の秋」というパワーワードばかり言っている気が…。実りの秋なので食べ物が美味しいのは当たり前なので、天候と作っていただいている方々、食べ物に感謝。
ということで、実家から今年の新米が届きました。
両親に本当に感謝です。実家では売るまでは量はありませんが、自分たちが食べる用と、親戚に配るように祖父の代から田んぼでお米を作っています。毎度思いますが、家のお米が一番美味しい。小さい頃から食べ慣れているというのもありますが、中でも新米が一番美味しい季節が【今】です。
実家から10Kgとかなりの量を送ってもらったので、せっかくなので夫と共に「新米パーティー」なるものを開催しました。(参加は2人だけですが、パーティーというと響きが良くテンションが上がるので、我が家は良くパーティーという言葉を使用します)
パーティーのテーマは「美味しく新米を食べよう」です。おかずがなくても美味しい新米ですが、より美味しく食べるために、ご飯に合うおかずを複数用意して食べ比べようと言った趣旨になります。
お米を炊こう
我が家は10年前から使っている普通の炊飯器を使用しています。水にもこだわった方が良いと聞きますが、こちらも普通の水道水。(「それこそ、こだわれよ!」という天の声は敢えて無視します。)
3〜4回ほど研ぎ、水を炊飯器のメモリより少し下に水面が来るように入れます。炊飯器にセットし、炊飯スタート。今回は4号炊きにしました。
これで準備完了です。炊き上がるのを待ちます。
・・・・・・
・・・
・・
炊飯完了!
美味しそう。水の量を新米ように調整したので硬さも良い感じです。
新米の準備は完了しました。次はエントリーおかずをご紹介します。
実食
新米に合うのは一体どのおかずなのか!?エントリーおかずを見ていきましょう。
エントリー1.梅干し、味付け海苔、フジッコ昆布
ご飯のお供の定番たち。美味しくないわけがない。
エントリー2.納豆
ご飯が進む。私の食べ方は、辛子は入れずタレと追加の醤油を少量加えて混ぜます。追醤油するので塩分が濃くなりさらにご飯に合います。
エントリー3.生卵+金のつきたてごま
こちらの記事でもお話ししましたが、新米になるとさらに美味しさ爆発です。
エントリー4.無限キャベツ
マルちゃん パリパリ無限キャベツのもと
コンビニのカット野菜を使えばさらにお手軽に作れます。
野菜ですが、パリパリの中華麺と塩味がさらに食欲をそそります。
お気に入りのにゃんこ皿に盛るとさらに美味しくなりました。
エントリー5.アボガドの醤油マヨ焼き
こんがり焼けた醤油マヨとアボガドがトロトロになってとても美味しい。作り方は簡単、切ったアボカドをアルミホイルの上に乗せ、醤油マヨソースを作ってその上にかけて、オーブントースターで焼くだけ。簡単で手早く作れる一品です。(酒の肴にも絶品)
エントリー6.ファミチキ(プレーン、ブラックペッパー)
左がプレーン、右がブラックペッパー。ファミチキはジューシーで肉汁溢れます。ブラックペッパーは今回初めて食べましたが、思っているよりブラックペッパーのパンチが効いていて辛いほどでした。お子さまには少し辛すぎるかも…。ご飯をかき込む前に、冷たい麦茶を飲みました。
エントリー7.卵焼き
卵3個を使用し出汁をきかせてた卵焼き。ちょっと剥がれかけているのは家庭飯ならでは。ご飯との相性は抜群で箸が止まりません。
お腹いっぱい…。
ごちそうさまでした。
結論
どれも美味しい。(おい)
片手にお茶碗常備で、新米とおかずを食べまくりました。やはり季節の食材は旬に食べるのが一番ですね。皆さんはどのおかずが新米に一番合うと思いましたか?
今の季節ならではの「新米」をぜひご賞味ください。新米の美味しさにきっと感動するはず!
次回もお楽しみに!
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1.不妊治療㉔ もうすぐ採卵!自己注射は続くよさらに1週間。そして夫にバイアグラは効いたのか?
こんにちは。
ジブリ大好き「みずき杏仁豆腐」です。
前回は、クリニックに診察に行き、順調に卵子が育ってきているということで、私は採卵に向けて懐かしの自己注射が5日間復活。夫は精液検査の結果が引き続き悪く、加えて射精できない問題が発生。院長先生からついにあの噂の「バイアグラ」を処方してもらいました。次回の診察は5日後となる、というお話でした。
前回診察から5日後の診察日の朝
あっという間に5日が経過しました。
毎朝、テレワークが始まる1時間前に自己注射の日々を送っています。診察の日は自己注射を指示されていないので、比較的のんびり朝の準備ができました。
のんびりできないのは夫の方。
診察に行く際に、精液検査のため精液を持参するのでいつもよりも早めに起きてバイアグラを飲みます。人生初のバイアグラのため、どのような反応となるのか未知数。起床し空腹状態で薬を飲み30〜40分後に効きだすとのことなので、そろそろな時間になると寝室に籠っていきました。気を遣い同じ時間に起きる私。
さてさて、バイアグラは効くのか。
30分後、寝室から出てきた夫の表情は曇っていました。本人にどうだったか聞くと、いつもと変わらない、の一言。今回のバイアグラでは残念ながら効かなかったようです。院長先生に次回は違うバイアグラにしてもらうように伝えることにしました。
診察
院長先生の宣言通り、前回の診察から次の日に生理が決ました。(相変わらず先生の診察は正確)ずっと生理がなかったので、半年ぶりの生理となります。出血量も通常の倍ほどあり、なかなか重い生理となり久々の貧血と生理痛に悩まされた週となりました。しかし診察当日にはピタッと生理が終わり僅か4日間の生理でした。院長先生曰く、卵子が順調に成長したら、生理は短く終わるとのことです。
院長先生に子宮の状態を確認してもらうと、前回は右にはあまり卵子が育っていなく、主に左から採卵しましたが、今回は左右同じくらい卵子が育っているようで、このまま順調に育てば前回の17個よりも多くの卵子を採卵することができると言われました。嬉しい現状にほっとしました。
診察後のお話
精液検査の結果は、やはり夫の自己申告の通りあまり良くないようです。院長先生に夫からのバイアグラのレビューを伝えると、
院長先生「次は最強のやつにしましょうか」
私「さ、最強とかバイアグラにあるんですか?」
院長先生「前回渡したバイアグラは"バルデナフィル10mg"という薬だったんですが、たまに効かないという人がいるので、今回は"バルデナフィル20mg"にしましょう。これなら効くと思います」
10が20になった…。という院長先生とのやりとりがあり、今回最強のバイアグラを処方されることになりました。
後日この10mgと20mgの違いをネットで調べてみると、純粋に、一錠に含まれる有効成分の含有量の違いとのことです。参考にしたURLを載せておきます。
(レビトラ10mgと20mgの比較、レビトラジェネリックについて – 新橋ファーストクリニック)
下記が今回の診察で言われたことになります。
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私は、診察当日夜に前回と同じ薬量(HMGフェリング300単位)を自己注射、明日から4日間は採卵させない薬であるレルミナ錠を朝食30分前に内服しつつ、HMGフェリング450単位を自己注射
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次回の診察は5日後
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次回の診察で採卵日決定。現状採卵日は次回診察の2〜3日後予定(変動あり)
前回の診察から今回の診察までで打った注射の残骸がこちら。(家庭ゴミには出せないので、後日クリニックに返却します)
上記以外ものはゴミとして家庭で捨ててOKです。
今回もらった6日分の一式がこちら。(前回)HMGフェリング300(150×2)単位→(今回)HMGフェリング450(150×3)単位になっているので、150単位=1アンプルの数が前回より1つ多くなっています。
まとめ
私の方は現状順調に卵子が育ちつつあるのでまだ大丈夫なのですが、問題は夫の方。まだ1本も精子凍結ができていないので、融解胚移植の時には少なくとも2〜3本は欲しいところですが、果たしてそれまでに精子の質が改善し間に合うのかという不安点があります。
こればかりは精子を取る際にバイアグラを飲んだり、食事でカキフライ(亜鉛)などを食べたりと日々の食事を気をつけるしかないと思われます。(金冷法は毎日実施中)
精子の質が改善されるのを願いつつ、私はひとまず採卵に向けた自己注射頑張ります。
次回もお楽しみに!
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